Y sí, las mentiras se detectan!

mentir
Me vas a decir que nunca mentiste? mentira chiquita?? Cuántas veces obviaste algo para evitar un problema?
Todos alguna vez mentimos, algunos con intención, otros con la idea de cubrir el dolor. De todas formas, por más que se intente “relatar” la realidad, el cuerpo no miente y, el más mínimo movimiento, puede demostrar incongruencias entre lo que se dice y lo que se piensa o siente realmente.
Las microexpresiones te delatan, no intentes controlarlas porque son movimientos involuntarios e inconscientes de los músculos faciales; duran hasta 2 segundos como máxino y no pueden dominarse.
Te mienten?
Observa con atención, hay indicios!
1. Cuando las personas mienten, tienen miedo de ser descubiertas; es así, que se activa la hormona del estrés, la adrenalina, con lo cual se producen cambios fisiológicos tales como la aceleración del ritmo cardíaco y la respiración, sequedad bucal, falta de contacto visual o mayor inquietud entre otras.
2. La sudoración en la frente es otro indicio, en este caso la persona que miente se siente amenazada, acusada y nerviosa debido a la sensación de peligro. Bajo esta presión no podrá hablar con coherencia y “meten la pata”.
3. Justificarse innecesariamente puede mostrar que se miente; denota nervios o culpa. Hablar demás ayuda a cometer errores en la mentira y que otros mediante sus preguntas  puedan detectarlas.
4. Bajar la voz y tragar saliva es el típico indicio de mentir o inventar; al hacerlo disminuye el volumen y el tono de la voz hasta un 50%. Tragar saliva es una necesidad consciente cuando se miente o se está nervioso.
5. Repetir la pregunta es muy común, para tomar tiempo y seguir construyendo un relato.
6. Cuando una persona mira hacia la derecha está construyendo la historia, creando imágenes y sonidos, en cambio, cuando mira hacia la izquierda está recordando esa historia.
7. Las manos y los ojos, se mueven menos cuando las personas mienten.
8. Los mentirosos evitan un postura de frente para hablar, más bien giran un poco hacia un costado, además tienden a cruzar brazos y piernas.